前阵外网一篇帖子被转疯了。
很多《真爱至上》影迷头一回发现，当年演这部电影时，凯拉 · 奈特莉看起来 25，实际上是 18 岁 ……
Thomas Brodie-Sangster 看起来也就 5 岁，实际上是 13 岁。
两个人一对比，哪像是只有五岁的差距啊！完全可以演母子。
Thomas 后来还演过《权力的游戏》和《移动迷宫》，大家应该见过。
这孩子是天生的娃娃脸。
下图是 16 岁，看起来像 8 岁。
到了 18 岁，终于看起来像 13 岁了。
然而，婆婆之前说过，很多天生长得成熟的人，老了之后反而显年轻。（点这里看那期。）
娃娃脸正相反，年轻时好嫩，上点年纪反而显老。（点这里看那期。）
《真爱至上》演员去年重聚，Thomas 已经从 14 年前的这样 ……
变成这样了。感觉比实际年龄 27 岁还要老。
所以，天生娃娃脸 or 成熟脸，都不是最理想。
最好能够 20 岁像 20，40 岁还像 20！
2016 年，一个名叫 Kaylan Mahomes 的姑娘贴出这张合影：妈妈和双胞胎姐妹。
这张照片当时被疯狂转发，网友们都在问：到底哪个是妈？
答案揭晓，是上图左边那位，你看出来了吗？
"黑人不会老" 这个印象，明星里也有很多例子，比如 51 岁的哈里 · 贝瑞 ……
以及 44 岁的菲董。几十年没变化。
难怪歪果仁有句俗语叫 Black dont crack. 黑人不会变老。
有科学道理的哦！
黑人的皮肤里黑色素比较多，可以帮助皮肤对抗阳光伤害。白种人皮肤里的黑色素最少，所以最容易老。
（威尔 · 史密斯今年满 50 岁。）
与 Black dont crack 对应的还有一句，叫 Asian dont raisin，亚洲人也不会老！
（这是徐若瑄去年的照片，42 岁。）
我们来看看亚洲各地的不老例子。
1，日本：水谷雅子，今年满 50 岁。
我记得在她 43 岁左右突然成名，被称为 " 日本不老仙妻"。
当时觉得，也就还好吧！
结果到现在50 岁了，还是一点变化都没有，就有点服气了。
这是她最近在自己 ins（账号 @mizutanimasako）发的视频。很难想象，她两个孩子都 20 多岁了。
这么好的皮肤来之不易，雅子表示自己每天要花 5 个小时护肤！
另外，少吃多餐。每天吃四顿饭，每顿只吃少少的一点。
以及多喝水，这样可以少长黑头和白头。
2，中国香港：吴婉芳，今年满 50 岁。
吴婉芳 1968 年出生，18 岁那年成为港姐亚军，之后嫁给富商胡家骅。
她是 2016 年突然出名的。
当时和老公一起参加活动，穿着很少女的裙子，看起来哪像 48 岁啊！
关键是，脸也不僵，身材也保持得很好。
这是 2016 年的另外一个活动，有点像黎姿。
现场还有周润发前女友陈玉莲，比她大 7 岁，看起来远远不止。
吴婉芳和老公结婚 24 年，生了两个儿子一个女儿。
这是她女儿，两个人看起来好像同学。
说到自己的驻颜术，吴婉芳说自己不做运动，不吃补品，不吃燕窝。
要紧的是，平时保持饮食清淡，喝很多汤，都是家常例汤。
另外不抽烟，洗脸洗得特别彻底，一周敷两三次面膜。
她还强调说，保持心情愉快很重要。
" 每个人都有开心和不开心的事情，我比较阿 Q 精神，凡事不必太执着。"
题外话：她老公看起来比实际年龄老，其实就是身体不太好，去年突然去世了。
李嘉欣老公许晋亨，以及张学友都有去扶灵。张学友是吴婉芳的干哥哥。
3，中国台湾：许路儿，42 岁。
她是台湾女星许维恩的大姐。ins 账号 @lurehsu，有 65 万粉丝。
从长相、身材到穿衣风，妥妥的 20 岁出头。
啊谁不希望自己到了 40 岁长这样。
叫人服气的是，这样的好基因，许家三姐妹都有份儿，一点不偏心。
下图三位，依次是 36 岁的许维恩，42 岁的大姐许路儿，以及 40 岁的二姐许菲菲，是两个孩子的妈妈。
他们家还有一个弟弟。
英文媒体说他像卡戴珊家的 Rob，被一群有名气的漂亮姐姐包围，毫无存在感 ……
这是许家爸爸，70 多岁，就是正常人 look。
所以姐妹们的好基因来自妈妈。
下图中间这位，就是她们 63 岁的妈妈。
二姐菲菲说妈妈年轻的时候就超级显嫩，现在看着也很年轻。
除了基因，姐妹们生活习惯也很严格。
大姐路儿说自己只吃清淡的菜肴，每天喝很多水，远离含糖饮料。
二姐菲菲则建议每天早上喝一大杯温开水，另外三餐要准时，有助于保持身材。
这是她和 10 岁的大女儿。
最后来个男的吧。
4，新加坡：陈传多，51 岁。ins 账号 chuando_chuandoandfrey，粉丝 67 万。
这大叔 …… 也太帅了吧！
身材也好，不过据说已经有男朋友了。
陈传多年轻时当过模特，做过一段时间中文歌手，20 年前转型当摄影师。
但始终保持模特身材呢。
长得年轻靠基因，但 51 岁能保持这身材，绝对是长期苦出来的哈！
大叔表示，自己每周健身四次，从不熬夜，每天吃鸡胸肉。
上杂志也表示，鸡胸肉是自己最好的朋友。
比实际年龄小 20 岁这种极端冻龄情况，90% 靠基因哈！
然而不可否认的是，后天努力也有一定作用。
清淡饮食，坚持健身，每天多喝水、严格防晒，以及保持心情愉快 ……
长期坚持的话我看至少能冻住 5 岁。大家要不要试试看？
